孩子秋游聚会万能不失手三明治

作者： 7点妈妈

孩子秋游想着带什么主食？又清爽，又好吃，又好带，还营养丰富？就是它了，不管手残党还是新手都零失败的三明治。脆脆的清爽黄瓜，加上用酸甜沙拉酱拌的香鸡蛋，一片培根和着解腻的番茄🍅，不得不感叹三明治配搭的神奇。孩子的同学已经预定了第二年的春秋游三明治，做一个让孩子自豪的妈妈就这么简单

用料

• 水煮鸡蛋 2－3个
• 无味切片面包 1袋
• 培根或火腿或香肠 适量
• 沙拉酱 2－3勺
• 黄瓜 1条
• 番茄 1－2个

孩子秋游聚会万能不失手三明治的做法步骤

步骤 1

放清水煮蛋，水开后小火3到5分钟

步骤 2

煮好剥皮

步骤 3

开水烫好番茄，剥皮

步骤 4

原料合影，面包最好不要有味道，也不要用汤种面包，会抢味道，缝隙太多不好夹

步骤 5

切碎鸡蛋

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步骤 6

步骤 6

切好准备放沙拉酱

步骤 7

碎鸡蛋里拌入沙拉酱

步骤 8

两片面包，一片垫底，在面包上叠材料。可以先把材料层叠上去，再把面包切开，不用像我初做时这样

步骤 9

叠材料的原则，一层荤一层素，不腻口感好

步骤 10

番茄切片放在火腿，或培根或香肠上，我通常是超市里买即食培根，这次用的是老妈自制的爱心火腿肠

步骤 11

放上沙拉酱拌水煮蛋

步骤 12

再放上黄瓜

步骤 13

最后盖上一片面包，当当，大功告成

步骤 14

是不是炒鸡简单？再用保鲜膜裹上，就可以带出门啦

步骤 15

放入保鲜盒，提上去郊游

孩子秋游聚会万能不失手三明治的小贴士

面包最好是咸不淡的白面包 可以提前把保险膜垫在下面，一块包好，再切成两份或者4份 孩子小聚会也是很好的选择 上班族不愿做饭，简单健康又美味

菜谱创建时间：2019-01-03 13:42:26