香到爱不释手的养生八宝茶

作者： 一只大鸡腿儿

超简单的蹦迪必备养生茶，别人蹦迪喝长岛冰茶，我保温杯+红枣茶，我就是我，是不一样的养生大呲花，对，就是那么拽。

用料

• 红枣 6颗
• 桂圆 3颗
• 葡萄干 3克
• 枸杞 3克
• 熟白芝麻 2克
• 茉莉花茶叶 10克
• 苹果干 2片
• 玫瑰花茶 4朵
• 冰糖 适量
• 水 1000毫升

香到爱不释手的养生八宝茶的做法步骤

步骤 1

水烧开，大枣剪开，所有东西一股脑倒进去大火煮四五分钟。

香到爱不释手的养生八宝茶的小贴士

1. 可以一下多分装一些装小包装里面密封。 2. 放保温杯用开水冲也很好喝，熟芝麻和茉莉花茶香香的。 3. 干桂圆煮或者泡的时候不要剥开，可以用指甲掐一条缝。

菜谱创建时间：2019-01-01 17:17:46