宝宝爱吃的下饭菜（肉沫蒜苔）

作者： 一味一语

专门给小孩设计的一款美食，针对小朋友不爱吃菜的小问题，超级营养美味 ——————————— 关注我，美食无限更新中 抖音号：一味一语 小红书：一味一语

用料

• 蒜苔 10来根
• 水果玉米 一根
• 彩椒 半个红半个黄
• 肉沫（猪肉牛肉都可以） 一大汤勺，根据个人口味添加
• 姜 几片
• 蒜 三小瓣
• 生抽 少许
• 料酒 少量腌肉沫用
• 盐 根据口味添加

宝宝爱吃的下饭菜（肉沫蒜苔）的做法步骤

步骤 1

肉沫放入姜末少量，倒一小勺料酒，生抽一小勺腌制； 蒜苔切小，水果玉米剥下来，彩椒切丁备用，蒜切沫备用；

步骤 2

热锅放入少许食用油，倒入腌好的肉沫，翻炒至变色，倒入蒜末蒜苔玉米，翻炒均匀，放入少许生抽调味，带蒜苔稍软，放入彩椒，加入盐调味，根据口味添加

步骤 3

翻炒，如果干的话加少量水，炒熟就可以装盘啦

菜谱创建时间：2018-12-30 18:13:57