1,用容器装一盆水,倒入生蚝,加一匙盐和一匙生粉。然后轻轻搅动和揉搓生蚝。注意力度要轻,生蚝很娇气哦,容易洗破皮。
2,看到生蚝表面的粘液和杂物都溶在水里后,倒掉脏水。然后把生蚝冲洗干净,备用。
3,姜,蒜和红葱头切片
4,青葱切段。
5,烧开一锅水,倒入生蚝煮几下,看到水变白即可捞起,不必等水再烧开或久煮。
6,蚝油,生抽,糖和淀粉加一点点水调成酱汁。
7,中火烧热砂锅,下油,加入姜片,蒜片和红葱片爆香。
8,加入生蚝,用筷子翻动炒几下。然后加入做法6调好的酱汁,用筷子继续快速翻炒。
9,加入葱白和青葱段,沿砂锅内边灒酒(洒酒)。盖上盖子,关火即可上桌了。
上菜!营养美味兼得的一道佳肴!
鲜美多汁!
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