婴儿辅食––猪肉松

作者： 木朵儿mama

自己带宝宝，虽然很辛苦，但是也想要给她最健康最好的呵护

用料

• 姜片 3片
• 猪里脊 一块

婴儿辅食––猪肉松的做法步骤

步骤 1

改刀儿放水里泡十分钟左右去血水，中间换几次水

步骤 2

加两片姜焯水，去油腥儿，打捞起来沥干

步骤 3

剔除出肉筋后，再放一片姜冷水下锅大火烧开，转小火炖40分钟，捞出沥干。

步骤 4

沥干后撕碎，尽量用手撕，不要用刀切，这样比较松软。

步骤 5

放入电饼铛里不停翻炒至微黄，直至看不到水蒸气，断电冷却。

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步骤 6

步骤 6

将冷却后的撕肉放入辅食机里打碎，如果觉得比较湿润再放入电饼铛里翻炒一下，如果不湿就不用。

步骤 7

第一遍颗粒大了有点大，又打了一遍。完成，封罐儿冷藏！

菜谱创建时间：2018-12-24 13:41:55