第一步清洗所有材料,羊腿必须焯水
焯水后洗干净
妈妈牌客家娘酒,超爱
因为太喜欢甜当归,所以放了点,叫朋友在丽江那边买的,粉粉的,甜甜的,味道也很好闻,甩药当归几条街
红萝卜一条
生姜红枣
入锅炒掉水分,注意不要加太多油
炒好后,所有材料混合
成品出,大爱
羊肉记得焯水,记得炒干一点水分,控制油