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哥本哈根食谱第二天(宿舍小白打卡)
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作者:
小熊软晗唅
第一天体重降的最快~
用料
咖啡
1杯
白糖
5克
脱脂酸奶
200克
低脂无淀粉火腿
200克
牛排
200克
生菜
不限
柠檬
2片
哥本哈根食谱第二天(宿舍小白打卡)的做法步骤
步骤 1
一言难尽,但是喝完黑咖可以增加饱腹感
步骤 2
没有买哥本官方店里的食材,因为我没有冰箱,所以就从万达超市买了尽量符合要求的食材
步骤 3
还是牛排,配了一点零脂肪的黑胡椒酱
菜谱创建时间:2018-12-18 13:30:10
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