把南瓜去皮去籽，切小块上蒸锅，大火蒸半小时，取出压成南瓜泥，趁热加入少许糖，糯米粉，米粉。用筷子朝一个方向拌圈。
待温度 可下手时和成面团。
包入豆沙馅或芋泥馅，上蒸锅12分钟。
出炉可食用，也可走油后口感更好
图为豆沙馅，图4为芋泥馅。也可放冰箱速冻，慢慢吃。