美善品小美~西红柿炒土豆片

作者： 邢小秋

番茄炒土豆中番茄富有大量的番茄素以及维生素c，具有强大的抗氧化功效以及预防癌症功能而且番茄多汁可以利尿，还能润肠通便，除便秘！ 同时，土豆富含大量的淀粉能够满足人体的需求，所以经常食用这道番茄炒土豆，可以起到瘦身减肥的效果，同时也能补充大量的营养！

用料

• 土豆 2个（大概300g）
• 西红柿 1个
• 生抽 20g
• 盐 5g
• 油 25g
• 青椒 一个

美善品小美~西红柿炒土豆片的做法步骤

步骤 1

将西红柿去缔，对着主锅捏碎加入油。时间5分钟/温度V/速度1爆香西红柿

步骤 2

加入土豆片，青椒和所有调料。时间4分钟/温度V/速度反转小勺

步骤 3

香喷喷简单的土豆片出锅了

步骤 4

如有问题欢迎咨询

步骤 5

我是美善品的专业美食顾问，如有意向欢迎联系

菜谱创建时间：2018-12-16 21:38:47