将材料中的红枣入沸水(500ml)焖5分钟后,再将全部材料(含红枣和水)入破壁机打碎。打的越碎口感越好,也更容易吸收。
将打碎的材料倒进锅,不断搅拌,熬煮1小时,成膏状即可。熬的干,可以保存时间更长。
记得冰箱保存。要喝时,取用2勺沸水泡开即可。冬天早上来一杯,浑身都暖了!
1. 在熬到20-40分钟左右,是糖浆最容易溅起的时间。注意防护,务必不停搅拌,散开热气。 2. 建议用不粘锅来熬煮。