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南瓜蛋白粉马芬

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买了一个南瓜,这几天在消耗南瓜,又想着做蛋白粉的食谱,所以就把两者结合了起来。成品出炉舍友都夸着好吃喜欢。

用料

南瓜蛋白粉马芬的做法步骤

步骤 1

准备好材料。

步骤 2

南瓜块烤熟,加牛奶打成南瓜泥。混合所有材料。

步骤 3

加足够量牛奶,用筷子往同一方向搅拌均匀,呈微微流动的状态就停止搅拌。

步骤 4

把糊状液体倒入马芬纸杯,我做了9个,表面撒葡萄干和杏仁片装饰。

步骤 5

空气炸锅预热后,先180°烤10分钟,然后160°烤15分钟,后面降低温度是为了表层不烤过度,有锡纸的话直接盖一层锡纸,就不用调低温度了。

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步骤 6
步骤 6

等待马芬杯出炉啦,美美地拍照,趁热开吃。

步骤 7

来个特写吧,香喷喷脆脆的。

菜谱创建时间:2018-12-15 23:46:20
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