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双皮奶
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作者:
小咚吧
成分简单的只有牛奶+蛋清,哪怕健身或是减重期间都可以hold住
用料
鲜牛奶
130克
鸡蛋清
100克
水
120克
代糖
3克
双皮奶的做法步骤
步骤 1
混合全部材料,上蒸锅18分钟,关火后再闷5分钟。
双皮奶的小贴士
关于代糖,各种代糖甜度差很多,请自行调节。我用的是赤藓糖醇+5%三氯蔗糖,这个代糖很甜,所以只加3克。请根据自家的代糖甜度调节用量。
菜谱创建时间:2018-12-15 23:31:19
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