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健康蛋饺

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作者: 云上的雪
在我们老家,蛋饺是过年期间家家户户都会准备的一道登台面的菜品哦😍…… 因为它确实健康、美味➕普适! 下面就来介绍一下它的详细做法,包教包会哦😄

用料

健康蛋饺的做法步骤

步骤 1

除鸡蛋外的各种原材料洗净绞碎,拌入调味料(可以加入少许生粉),搅拌均匀,然后将3个鸡蛋打散,加一丁点的盐打匀备用。

步骤 2

切一块肥肉,用筷子夹着,往加热好的小勺内均匀的擦一圈,会听到吱啦啦的冒油声。(第一个的时候一定要把勺子加热够温度,猪肉油也尽量多擦两遍,以防蛋皮儿粘勺)

步骤 3

热勺离火,紧接着迅速的往擦过油的热勺里舀一小汤勺打散的蛋液,然后用手转动热勺,让蛋液迅速均匀的铺满整个热勺。

步骤 4

在蛋皮的一侧放入适量的肉馅,稍稍压平点。(此时仍然不放在火上哦)

步骤 5

将另外一侧的蛋皮用筷子轻轻夹起,覆盖住放馅的那一半,再用筷子将边边迅速压合,移到煤气灶的最小火上,稍作烘烤,轻轻推动整个蛋饺,使其与热勺轻松分离,即可夹出。

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步骤 6
步骤 6

3个蛋的蛋液,大概做了21个蛋饺。 完成的蛋饺可以用清水或者高汤煮熟,汤中加入少量的小葱或者蒜苗调味,即成一道老少咸宜的美味菜肴了哦😍…… 吃不完的也可以冷冻保存。

健康蛋饺的小贴士

前两个蛋皮有点粘勺都属于正常现象,后面就好了,多练练,会越来越顺手。喜欢的亲们试试吧!当然,有交作业的那就更欢迎了👏

菜谱创建时间:2018-12-14 14:23:54
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