1、南瓜去皮，放蒸锅，用筷子插透即可。 2、蒸好的南瓜压成泥，加入酵母粉，融合后将面粉倒入，揉成面团，等待发酵。 另用一个盆，用温水化开酵母，用面粉混合，和成白色面团，等待发酵。 3、发酵好的面团按揉排气，切成小面团。 4、过程忘记拍照了，馒头造型的制作方法可以根据百度提供的制作。 5、上蒸锅，开锅二十分钟即可享用啦。