【生酮饮食】芝士鸡蛋

作者： 酮小厨

这是一道生酮饮食和低碳饮食餐，也是宝宝们喜欢吃的鸡蛋华夫饼。

用料

• 鸡蛋 3个
• 黄油（融化） 10克
• 马苏里拉芝士 20克
• 帕玛森芝士 28克
• 盐等调味料配菜 个人喜好

【生酮饮食】芝士鸡蛋的做法步骤

步骤 1

3个鸡蛋打散

步骤 2

加入10克黄油

步骤 3

加入20克马苏里拉芝士

步骤 4

按个人喜好放入调味料

步骤 5

锅加热，共放入20克帕玛森芝士

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步骤 6

步骤 6

倒入蛋液，盖上锅，等待

步骤 7

可以出锅啦

步骤 8

yummy

菜谱创建时间：2018-12-06 19:11:35