番茄豆腐鲜菇汤
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酸甜下饭番茄豆腐鲜菇汤,暖胃低卡安排~
写给小王子的第40封菜书!
小王子,今天清晨邻居家的饭香从阳台飘到卧室。想吃的意念支棱着贪睡的灵魂,起床做了收藏很久的番茄豆腐鲜菇汤。
一口入嘴--emmmm我要吃一辈子素。太好吃了减肥不怕不怕了哈哈哈,热量355千卡(一个人可以吃三顿的量)
番茄豆腐鲜菇汤的做法步骤
步骤 1
【做法】
1.菜洗干净,番茄切丁,豆腐且行待用。
2.热锅热油,入番茄丁,翻炒熬制成糊状
3.放入金针菇,白玉菇,翻炒均匀加盐,加入少量开水.煮3分钟
4.加入豆腐,煮5分钟。
5.玉米淀粉加汤搅均,倒入锅中。轻轻搅匀出锅。
菜谱创建时间:2018-12-06 14:37:29