舌尖点名的宁夏清炖羊肉

作者： 瑶啊小葡萄

作为一个从小在新疆长大的南方人，我对羊肉一直有种矛盾的情感，喜欢却又一直讨厌太膻的味道，不得不说，宁夏的羊肉由于都选用较小的羊，膻味很小，肉质也嫩，而宁夏的清炖羊肉，也是舌尖上的中国专门介绍过不可错过的美食，在这个寒冷的冬季，怎能没有一锅暖身暖心的羊肉汤呢？

用料

• 羊肉 1000克
• 大葱 一根
• 花椒 10粒
• 姜 5片
• 大蒜 1头
• 白萝卜 1根
• 盐 克
• 香菜 1根

舌尖点名的宁夏清炖羊肉的做法步骤

步骤 1

宁夏盐池滩羊排两斤切块冲洗干净

步骤 2

冷水下锅

步骤 3

一定要把血沫撇干净，才能炖出清亮的汤

步骤 4

最好用砂锅小火慢炖一个半小时到两小时，因为赶时间，我改用高压锅来做，砂锅炖出来会更香，另外大蒜最好去掉外皮整头放进去，不然最后会都炖成碎渣，影响汤的口感，大葱也尽量长段方便拣出。

步骤 5

高压锅上汽十五分钟就可以了

展开全部

步骤 6

步骤 6

加入白萝卜

步骤 7

出锅后再放盐

步骤 8

必备蘸料

菜谱创建时间：2018-12-05 20:00:22