牛蛙洗净
加盐,糖,胡椒粉,料酒淀粉拌均匀,腌制20分钟。
莴笋土豆香菜洗净
切成片
土豆放入煎锅 煎一下
煎成金黄,
1:1取面粉,淀粉,放入牛蛙滚一下
煎锅里煎一下
煎成金黄盛盘
葱姜大蒜 香菜备好
起油锅,煸炒出香味
入土豆,炒一下
入莴笋,继续煸炒
蔬菜差不多熟了 倒入牛蛙
加味极鲜,着色
加辣酱调味
关火,洒点香菜,即成。
1、牛蛙需腌制,不然不入味; 2、牛蛙需油煎,这样不会散开; 3、配菜藕,花生米也可以,根据自己口味。