红豆薏米水【懒人养生壶版】

作者： 林夕三少

最近湿气比较重，听说红豆薏仁水可以祛湿，煮着喝喝看。我用的道具是养生壶，比较懒人。

用料

• 薏米 1小碗
• 红豆 1小碗
• 水 适量

红豆薏米水【懒人养生壶版】的做法步骤

步骤 1

把红豆和薏米拿出来准备好

步骤 2

各取一小碗，重量1:1就可以了。

步骤 3

把红豆和薏米放在锅里用小火炒一炒

步骤 4

把炒好的红豆和薏米放到养生壶里面，倒入适量的水，水多水少随大家自己喜欢。

步骤 5

开的是甜品模式，预计是一个小时

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步骤 6

步骤 6

一个小时以后煮完，差不多是这种状态。

步骤 7

豆子是没有很软糯的状态的，但是我这边是只喝水不吃豆的。 如果要吃红豆和薏米的话，可以再煮时间长一点。

红豆薏米水【懒人养生壶版】的小贴士

薏米一定要炒一下哦

菜谱创建时间：2018-12-02 19:09:30