宝宝辅食－海鲜披萨

作者： 小样儿的辅食日志

对于披萨来说，我一直是把它归类为超级方便的吃法，毕竟一口下去既有主食又有配菜，况且我还是个奶酪狂热爱好者，所以每次中午不知道吃啥的时候，都会想到披萨，这也就让王小样小朋友眼巴巴的看着她亲爱的妈咪吃了这么久的披萨，因为我是不敢让他吃外面的披萨的，毕竟里面不是烟熏肉就是口味重的酱肉，即使是水果披萨也会担心他们用的胚啊，奶酪啊，还有水果是不是坏果，总之还是没有自己做的放心，所以今天就给眼馋了这么久披萨的王小样做个属于他自己的宝宝版海鲜披萨

用料

• 鸡蛋 两只
• 圣女果 两颗
• 西兰花 适量
• 鳕鱼 一块
• 熟芝麻 适量
• 亚麻籽油 适量
• 宝宝奶酪 适量

宝宝辅食－海鲜披萨的做法步骤

步骤 1

食材合集

步骤 2

西兰花掰小块用贝壳粉或者食用小苏打浸泡十五分钟后，开水焯熟

步骤 3

鳕鱼用柠檬腌制十五分钟后，上火蒸六分钟

步骤 4

圣女果切小片

步骤 5

熟黑芝麻用擀面杖捣碎

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步骤 6

步骤 6

奶酪切成小条条

步骤 7

鳕鱼蒸熟后，掰小块

步骤 8

锅中放入亚麻籽油，倒入打好的蛋液，加入圣女果片

步骤 9

继续加入鳕鱼块和西兰花

步骤 10

放上奶酪条

步骤 11

加锅盖小小火焖盖，小小火哈

步骤 12

焖制奶酪条全部融化

步骤 13

加上捻碎的芝麻

步骤 14

一口下去，海鲜芝士番茄西兰花都有了

步骤 15

很有食欲，我都忍不住替小样儿解决掉一块，哈哈

步骤 16

王小样吃的特别香，满足～

步骤 17

非要让爸爸一起吃，哈哈

宝宝辅食－海鲜披萨的小贴士

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菜谱创建时间：2018-12-01 18:24:02