戒糖每日便当

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作者：去了皮的大地瓜

皮肤不好需要戒糖

用料

菜谱里都是GI低菜

戒糖每日便当的做法步骤

步骤 1

第一天，胡萝卜炒西蓝花，洋葱炒鸡蛋，糙米燕麦饭

步骤 2

第二天，杏鲍菇炒胡萝卜，黄瓜片，糙米燕麦西蓝花饭团🍙

菜谱创建时间：2018-12-01 08:10:31

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