小米，我买的是糯小米，不过好像没什么差别🤣。
按自己爱好放入适当的红枣枸杞，可以养气血，都是不错的选择。（注：红枣要切开去核，这样才不上火哦）
因为懒惰买了干的山药片，建议大家用新鲜的或者别的材料代替，因为 真的好难煮😫。粥熟了，它还不熟……
煮沸放入红枣枸杞，然后熬一会继续放入红糖，也可以冰糖。这里我放的是红糖，甜度按个人偏好而定！然后熬个15分钟左右就可以啦。
完成，听说加点肉松搭配吃更美味哦！