切块烤羊排 烤箱

作者： 夏天来了么么哒

切块羊排，家用烤箱

用料

• 西蓝花
• 土豆
• 杏鲍菇
• 胡萝卜
• 盐 克
• 黑胡椒粒
• 孜然

切块烤羊排 烤箱的做法步骤

步骤 1

羊排洗净切块，加入洋葱，大葱，姜丝，大蒜，撒入适量盐、生抽，拌匀。盖上保鲜膜。冰箱冷藏状态腌制2-4小时

步骤 2

西兰花，胡萝卜，杏鲍菇，土豆切块备用

步骤 3

腌制好的羊排取出，蔬菜放在烤盘底部，羊排放置在上层，锡纸包裹好。烤箱温度190度，设定时间40分钟。

步骤 4

40分钟后将锡纸打开，撒上孜然粒和白芝麻，烤箱温度200度，再烤25分钟。香喷喷又健康的羊排蔬菜大餐就可以上桌啦

菜谱创建时间：2018-11-28 17:13:54