党参茨实猪骨汤

作者： 鸡蛋仔美食记

党参有生津止喝，补中益气，养血和增强抵抗力的功效功 茨实有健脾祛湿的功效

用料

• 猪骨 500克
• 党参 2一3条
• 芡实 适量
• 淮山 适量
• 蜜枣 2颗
• 姜 3―4片

党参茨实猪骨汤的做法步骤

步骤 1

猪骨洗净飞水（焯水），冲洗干净。

步骤 2

党参切段，把党参、茨实和淮山等材料洗净备用。

步骤 3

把猪骨、党参和茨实等材料放入汤锅里，加入适量的水。 4.用大火烧开后转小火，小火煲2个钟，加入适量的盐调味即可。

菜谱创建时间：2018-11-28 09:47:08