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最浪漫的硬菜—牛排

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作者: NIKI-11
看似高大上的美食,其实用对方法在家一样能轻松驾驭...

用料

最浪漫的硬菜—牛排的做法步骤

步骤 1

在超市选的澳洲谷饲150天的肉眼,比较嫩

步骤 2

腌制材料:橄榄油、迷迭香、蒜、法香碎(可以放也可以不放)、黑胡椒碎 步骤:1)蒜瓣切薄片、橄榄油和黑胡椒碎一起抹在迷迭香一起抹在牛肉表面

步骤 3

包上保鲜膜放入冰箱冷藏静置20/30分钟

步骤 4

牛排腌制的时候正好清洗鸡枞菌

步骤 5

大火锅热放入牛肉、腌制牛肉的迷迭香、蒜(牛肉腌制表面有油不用放油了)单面煎至微微焦褐,翻面煎。 此时放入黄油煎1分钟基本3分熟。 想要再熟一点的,时间可以久一点。 当然也可以封边,也可以不封边,都是个人爱好。 夹出煎好的牛肉放置盘内静置

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步骤 6
步骤 6

留煎牛排的底油大火快速炒鸡枞 翻炒30秒时沿锅壁淋入一汤匙白兰地增香 菌菇变软研磨少许海盐即可出盘(大概2分钟)

步骤 7

菌菇垫底,静置的牛排放在上面研磨黑胡椒碎和海盐、放上装饰的迷迭香枝即可

最浪漫的硬菜—牛排的小贴士

1)同样养殖期草饲的牛排要比谷饲的油花少,相对要嚼劲足,也会老一些。喜欢比较熟化程度高的朋友们还是建议选择谷饲的。 2)菌菇是配菜,可放可不放。放什么很随意。 3)盐分会让蛋白质凝固,纤维紧致,肉的口感会老。所以我个人喜欢出锅之后研磨海盐上面。不喜欢的朋友可以在煎前抹上海盐碎。减少盐腌制牛排时间。用橄榄油封静置腌制牛排是为了防止牛排水分流失,并且橄榄油正好能很好的滋润牛肉,煎制过程不容易老 4)牛排静置(rest)是为了让其放松,保持汁水。这个过程一般在5分钟左右即可 5)我们看见牛排有红色的汁水,那不是血水,是 肌红蛋白和肉汁...并且是我们肌肉最喜欢的。 6)个人建议在牛排煎好后静置时候的餐盘预热过的,这样食物不会冷,口感更佳... 7)黄油可放可不放...放过黄油煎制的牛排,会更香,焦褐色的颜色会略深

菜谱创建时间:2018-11-26 03:02:24
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