荷兰豆去两边的头和筋,过开水焯一下后,盛起备用~~ 水里放油和盐保持蔬菜的色泽
锅内放油,油温5成热放入切好的腊肠炒香;
转中火,放入青椒段和蒜姜末炒香
倒入焯过水的荷兰豆继续翻炒到荷兰豆出香;再加入少量薄淀粉水,再焖煮1分钟就可以出锅啦
装盘~~