1. 一定要买块肥瘦相间的五花肉! 后悔没拍照,买的真真是三层肉呢! 因为新鲜,简单冲洗干净后放到锅里,只要加冷水,开火煮个20分钟左右吧。(大火5分钟,小火15分) 如果是解冻肉的话可以选择在煮的时候加点姜片和料酒。
2. 肉皮也可以用筷子插过就捞出,水冲去表面浮沫。肉汤过滤可以煮蔬菜或者面条。 肉切块,取决于你想它多大,不过熬油后会小一丢丢
3. 铁锅上火,把五花肉放入煸出油,多的油倒出,留适量偏多底油,因为梅干菜超吸油的。 ⚠️熬油的时候要小心,因为有肉皮,会爆炸。 可以小火熬,盖锅盖,用锅盖当盾牌🛡️哈。
4. 期间可以把梅干菜洗个两遍去灰,滤网滤去水分
5. 拨开肉,锅中煎放入蒜姜辣椒爆香,倒入梅干菜翻炒。倒入生抽,适量白糖,陈年老酒,一丢丢梅干菜水翻炒均匀后,转小火盖盖焖烧至水偏干。翻炒均匀,加入鸡精,尝味,guanhuo盖盖焖5分钟左右即可。