将米饭焖熟,口感要刚刚好,不能太硬或者水水的
把胡萝卜、黄瓜、午餐肉切丁
锅内放油,把切丁的放入,翻炒几下,改为小火慢慢炒出胡萝卜的油之后,加点盐,放少许豆瓣酱即可
把海苔铺在卷帘上,将米饭,炒好的菜依次依具自己喜好酌量,均匀的铺好。然后用卷帘卷起来,想切开就切开,我没有切,孩子拿着吃很方便!(切记不要贪心铺太多,要不然,卷的时候会挤出来)