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5分钟快手早餐宝宝鸡蛋饼

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作者: Zoe卓怡
对于偶尔在家吃早餐的我们,在家备面包太不现实,像这种5分钟快手营养早餐老少皆宜,适合周末在家做做,一定写下来推荐给有需要的宝妈。 面饼相较纯高筋面饼而已不是硬硬的口感,而是绵软适中,适合家里有小宝宝的朋友们。 4个蛋饼的量, 28寸不粘锅。

用料

5分钟快手早餐宝宝鸡蛋饼的做法步骤

步骤 1

配料表: 有机小鸡蛋,低筋面粉,普通面粉,北京鸭酱。 可能换成甜面酱更好,海鲜酱也很好,快手菜谱不讲究那么多啦。

步骤 2

和面前锅可以开始中小火慢慢热锅起来。 因为材料拿出来,放在秤上一称一和马上就可以开用啦。 对了,我的是电磁炉开4档预热,6档煎饼。

步骤 3

混合步骤一所以,水加到150g开始慢慢观察,面粉吸水性不同,每家对于面饼喜好不同。 呈现如酸奶般流动装,是我家比较适合的,当然不是老酸奶,也不是酸奶饮料那种,是光明1L的普通盒装酸奶。

步骤 4

烧热的锅,面糊下去晃动一下锅,面粉自动能够流动均匀,这也是为什么面糊不要太稠的原因啦。用烫火锅的铁汤勺,应该是2.5勺面粉的量。 看到这个效果,可以翻面。

步骤 5

加有机小鸡蛋一枚,给孩子吃的话,少而精。而且这种鸡蛋尺寸正合适。

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步骤 6
步骤 6

打破,抹匀,加盖,不到一分钟开盖。

步骤 7

到这个程度,可以翻面。

步骤 8

看看翻面效果

步骤 9

抹北京鸭酱,茶勺2勺,一个饼,竖着抹。

步骤 10

加火腿片

步骤 11

随手撕点生菜

步骤 12

出锅,等一小会儿,卷起来。 一个个做,两个小宝贝一分二,这样接着做第二个,第一个吃完,第二个正好刚出锅,注意有点烫,可以从另一头开始吃。

步骤 13

Gecko面具弟弟

步骤 14

kattboy哥哥

5分钟快手早餐宝宝鸡蛋饼的小贴士

一个卷够我家一个小宝贝吃,4岁哥哥和2岁弟弟量基本是一样的。

菜谱创建时间:2018-11-19 11:57:57
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