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九制陈皮骨

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用料

九制陈皮骨的做法步骤

步骤 1

制泛指各种香料,就是将八角、桂皮、香叶等香料跟陈皮一起烹饪,果皮经晒干或焙干后足三年或以上的才称为陈皮,咱们广西买到的陈皮大多是产自广东的广陈皮,含有大量挥发油、橙皮甙等成分,可以燥湿化痰、促进消化液分泌、增强食欲。 陈皮年份越久价格越贵,选的时候要注意挑颜色暗、比较干燥、闻起来有清香的陈皮,在菜市的干货区就能买到。

步骤 2

用流动的清水洗掉陈皮表面的灰尘,放入温水里浸泡15分钟。 趁着浸泡陈皮的时间,将排骨冷水下锅焯水。 锅里的水开始沸腾,浮沫被煮出来以后,把排骨捞出,用清水冲洗干净备用 陈皮泡好以后挤干水,切成3毫米的细丝,这样煮的时候很容易入味。泡陈皮的水也不要倒掉,它是做九制陈皮骨的关键。

步骤 3

开大火把锅烧热, 放少许油,将排骨下锅小火煎香。

步骤 4

大概煎5分钟,排骨表面微微发黄时,放入香叶、花椒、八角和姜片,小火煸炒。

步骤 5

香料炒出香味以后,倒入陈皮水,1斤排骨放1两陈皮、1勺冰糖、2勺生抽、3勺香醋。 翻炒均匀后盖上锅盖,大火烧开后转小火焖10分钟。

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步骤 6
步骤 6

时间到~打开锅盖大火收汁,这道散发着特殊香气的九制陈皮骨就可以上桌了。

菜谱创建时间:2018-11-18 18:05:23
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