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【台式麻油鸡】冬日养生暖汤

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台式麻油鸡就是以黑麻油为原材料的养生美食,芝麻香带着米香,鸡肉软嫩,汁水充盈,回味还觉得有点甜。吃完整个人都暖烘烘的~ 这一道经典台菜,材料也很简单~

用料

【台式麻油鸡】冬日养生暖汤的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

鸡腿斩小块,泡入清水中浸出血水。

步骤 3

锅中倒入半碗黑麻油。

步骤 4

放入姜片小火加热。

步骤 5

姜片表面变干后,放入沥干水的鸡块,转大火快炒。

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步骤 6
步骤 6

炒至鸡块变白。

步骤 7

倒入没过鸡肉的米酒。

步骤 8

大火煮开后盖盖转小火炖20分钟。

步骤 9

加盐调味,放枸杞焖10分钟后出锅装盘。

步骤 10

麻油鸡的材料很简单,鸡肉、姜、麻油、米酒。但想要正宗,黑麻油和米酒的选择很重要。 我购买的是台湾产的北港黑麻油、红标料理米酒,淘宝上很方便就能买到。

【台式麻油鸡】冬日养生暖汤的小贴士

这道麻油鸡不添加水,加了较多的米酒。米酒刚倒入锅里会燃起来,大家不用惊慌,等待它烧去酒精再盖盖炖煮就可以了。 着火时不要开油烟机,如果油烟机上有油渍,很容易点燃。 加盖可以阻断空气,让菜表面不再燃烧,但会让酒精烧不尽,菜的酒味比较重。

菜谱创建时间:2018-11-16 12:59:44
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