茶树菇排骨汤

作者： 小珠珮奇

在寒冬里喝上一口茶树菇排骨汤，很满足… 茶树菇是一种茶树枯枝上生长的食用菌，营养丰富，味道香浓，具有补肾、利尿、治腰酸痛、渗湿、健脾、止泻等功效。

用料

• 茶树菇 100克
• 排骨 500克
• 姜 适量
• 盐 适量
• 红枣 适量
• 枸杞 适量

茶树菇排骨汤的做法步骤

步骤 1

锅里烧开水，放入姜片，把洗干净后的排骨倒进去煮开，去腥去血水泡沫

步骤 2

煮好的排骨捞出用水清洗，放入炖盅，备用

步骤 3

茶树菇和红枣用水浸泡清洗灰尘

步骤 4

洗干净的茶树菇和红枣放入炖盅，同时放入枸杞，生姜一小块

步骤 5

加入山泉水至八分满，盖上盖子，放入炖锅炖两个小时，中途不要打开来看

展开全部

步骤 6

步骤 6

两个小时后打开，加适量盐调味，营养美味的茶树菇排骨汤就能享用了！

菜谱创建时间：2018-11-15 18:26:40