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宫保鸡丁-待改善

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作者: btleilei

用料

宫保鸡丁-待改善的做法步骤

步骤 1

一、材料准备 1) 鸡腿2-3个,350g左右; 2) 花生米50g、大葱(细一点)、姜和蒜适量、干辣椒4个 3) 蛋清1只、料酒1勺、辣椒面1小勺、豆瓣酱(一点点,切碎)、淀粉3小勺、糖1大勺、香醋2勺、生抽2勺、老抽1/2勺、鸡精1小勺、麻油几滴;

步骤 2

二、烹饪过程 1) 花生放入开水浸泡10分钟,方便去皮; 2) 鸡肉切丁(去骨,去筋,将鸡腿上多余的油脂去除),葱切段,干辣椒去籽剪小段,姜切小片,蒜切末; 3) 用蛋清、料酒、淀粉、盐、姜片将鸡肉抓匀,腌制半小时; 4) 凉锅中放入少许油,小火炸制花生仁成金黄色捞出晾凉备用(最好多凉一段时间); 5) 调酱汁:糖1大勺、香醋2勺、生抽2勺、老抽1/2勺、淀粉3小勺调成汁备用; 6) 将锅烧热,然后倒入适量食用油,再把鸡肉放入锅中,迅速打散。鸡肉变白即可盛出备用; 7) 锅中留少许底油,放干辣椒小火煸炒出香味(油温要低),再将豆瓣酱和辣椒粉倒入锅中煸炒出红油,接下来将姜片和蒜末放入锅中,煸炒片刻; 8) 改成大火,将鸡丁倒入锅中,翻炒匀均; 9) 将调好的汁倒入锅中烧开; 10) 将花生仁、葱段、倒入锅中,可尝试下口味在加点醋和盐,翻炒匀均后,淋少许香油,即可出锅;

菜谱创建时间:2018-11-13 10:49:50
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