一、 材料准备 1) 鲫鱼,1条; 2) 豆腐1块,菌菇若干(香菇切花),鹌鹑蛋5只; 3) 葱1根,姜若干片; 4) 盐2勺,白胡椒1勺,枸杞若干只; 5) 开水1壶;
二、 烹饪过程 1) 鲫鱼洗净(刮净鱼鳞、血块、黑膜洗净),抹盐略腌制,然后洗净注意沥干! 2) 豆腐用清水轻轻过一下,然后切成小块状,用清水泡10分钟,可去除豆腥味,备用; 3) 香菇(2个切片,2个刀花)、菌菇,准备好备用; 4) 汤锅子烧很热,倒入适量油,翻转使油遍布,放入姜片爆香; 5) 油到9成热时,放入鱼,大火开始煎(刀口一面先朝下!注意火候,太大容易焦) 6) 煎2分钟左右,晃动锅子看鱼是否可以滑动,然后翻面煎; 7) 煎好的鱼放入汤锅,倒入开水(没过鱼一点点),大火烧5-10分钟(略开盖); 8) 汤变白色,放入菌菇,豆腐,鹌鹑蛋,最后枸杞,盖锅盖小火炖煮20-40分钟(看汤的量),不要煮太久,鱼肉会碎! 9) 最后用白胡椒粉和盐调味,出锅。