用APP打开

椰香黄桃燕麦脆🍑Sophisticated Coconut Peach Crisp

730人浏览 62人收藏 2人做过
APP中查看更多做法
作者: Anzzyul
Peach Crisp,黄桃脆? “Crisp”是一种典型的美国甜品,通常是水果上加一层脆脆的酥粒,所以才会叫“水果脆”。 每到夏天黄桃、莓果丰收的季节,可以看到家家户户都开始制作这一道简单快手的传统甜品。 不过,现在已经入秋,新鲜的桃子不仅不多,价格也涨了不少。所以我用到了超市里买的袋装冷冻黄桃切片。市售冷冻水果是在水果最成熟最新鲜的状态下急冻包装的,最大程度上保留了水果的营养和风味,价格也实惠,没有不用的理由。 当然,不乱改传统食谱不像我的风格。传统recipe会在水果馅和表层燕麦酥粒里都加入红糖,一是增加甜味二是保持水果馅湿润、表层有漂亮的焦糖色。我并不介意成品有没有焦糖色,不喜欢太过于湿哒哒的内馅,更不喜欢过于甜的食物,所以改出了这个营养更均衡的健康版本。11g蛋白质、8.5g纤维、15g优质脂肪,含有每日需要的290%维生素C😂 另外,椰子粉和椰子油(coconut butter)的加入也给成品增加了一些天然的香甜,与柠檬的清香和酸味搭配,更凸显了黄桃的甜蜜。茅屋奶酪的温和味道中和了柠檬的酸,还能微微的拉丝,吃的时候觉得还挺有乐趣的。 虽然有些食材可能国内比较难买到,但我强烈推荐大家都试试,很久没一次做出这么满意的菜谱真的很兴奋。打*号食材的替换见小贴士。 Happy cooking!

用料

椰香黄桃燕麦脆🍑Sophisticated Coconut Peach Crisp的做法步骤

步骤 1

如使用冷冻水果,微波炉中火转40-50秒解冻。烤箱预热375华氏度(180摄氏度)。

步骤 2

刨一些柠檬屑(注意不要削到带苦味的白色部分,最表面的柠檬屑不苦)增加柠檬香气。

步骤 3

挤出柠檬汁,不用很多,挤几下就行。注意不要把籽挤进去。

步骤 4

加入椰子粉。

步骤 5

用叉子拌匀至椰子粉吸干水分且均匀裹住所有桃子片。

展开全部
步骤 6
步骤 6

准备一个饭碗大小的烤碗。底部可额外撒上一些椰子粉,倒入裹上椰子粉的桃子切片。

步骤 7

用同一个搅拌盆,加入#燕麦酥粒的全部材料。

步骤 8

用叉子碾碎冷的固体椰子油,均匀压进燕麦碎粒拌均匀。

步骤 9

桃子上铺一层茅屋奶酪(或马苏里拉)。

步骤 10

均匀铺上燕麦酥粒。

步骤 11

如果想要表面焦糖色可以撒一些红糖。我这一步加了碧根果碎,但事实证明应该在快烤好的时候再加(见小贴士5)。

步骤 12

烤30分钟左右至表面金黄即可。

步骤 13

Bon Appétit🍴

步骤 14

配一杯热茶,雨天里的秋日暖阳。

椰香黄桃燕麦脆🍑Sophisticated Coconut Peach Crisp的小贴士

1)黄桃可以换成草莓、蓝莓、苹果、梨…几乎任何含水量不是过大的水果都可以替换。 2)椰子粉可换成淀粉或面粉,但因为椰子粉吸水性更强,替换的话可能需要双倍份量。如果喜欢更湿润的内陷可以不用双倍份量。 3)茅屋奶酪没有可以不用,喜欢奶香味的话可以用马苏里拉芝士。 4)我用的固体椰子油指的是coconut butter,不是coconut oil。Coconut butter保留了椰肉里的纤维,不仅椰香更浓营养也更好。用椰子油替换也没有问题,但一定要注意使用冷藏的固体状椰子油,不要用液体的油。不喜欢椰子味就用冷的黄油。 5)碧根果碎烤久了会变黑发苦,这次没有考虑到跟其他材料一起烤了,颜色不太好看。最好是在烤制过程的最后五到十分钟时撒在表面再继续烘烤,或者是出炉以后再撒在表面。 6)成品对我来说已经足够甜了,为了拍照我淋了一点点枫糖浆(但其实并看不出来),觉得不加也可以。如果特别喜欢甜的可以再加枫糖浆,都随意。

菜谱创建时间:2018-11-07 02:54:40
打开App收藏