雪梨苹果银耳汤

作者： 彩虹早餐

天气冷了，每天早上都要准备一样热饮，暖暖胃，今天的热饮是雪梨苹果银耳汤，一款清润滋阴的水果汤，里面加了苹果，让汤汁酸甜可口，非常好喝哦！

用料

• 银耳 1朵
• 雪梨 1个
• 苹果 1个
• 红枣 5-6颗
• 枸杞 10来粒
• 冰糖 15克

雪梨苹果银耳汤的做法步骤

步骤 1

银耳提前一夜泡发；尽量将银耳剪的碎一点，银耳剪得越碎，出胶越多，汤汁就会越稠；

步骤 2

雪梨和苹果洗净，去皮，切成块；

步骤 3

煲锅里放入银耳，苹果块，雪梨块和几颗红枣，加入适量水；

步骤 4

再加入几块冰糖，开始熬煮； 大概焖煮60分钟左右，加入枸杞子，继续熬煮10分钟左右，就可以出锅了。

步骤 5

营养美味的雪梨苹果银耳汤，完成啦！

雪梨苹果银耳汤的小贴士

1.银耳剪得越碎，然后慢炖，出胶就会越多哦； 2.炖的时间有点长，所以苹果和梨不用切得太小块；

菜谱创建时间：2018-11-05 10:42:15