秋冬暖饮-南瓜米糊

作者： 晨雨酱

秋冬时节，天气降温，应季的南瓜是再好吃不过的了。有豆浆机或者破壁机又可以很方便的制作各种热饮，于是南瓜的热饮真的是快手又便利。 加了大米和糯米，也加了牛奶，打好的米糊顺滑浓郁，最适合天气降温的时节啦。 配料仅供参考，可以根据自己的口味调整或者增减其他材料，还可以试试加一些坚果或者像是胡萝卜、玉米这类食材进去，都是很好喝的饮品。

用料

• 南瓜 200克
• 大米 60克
• 糯米 20g
• 牛奶 120g
• 冰糖 几块
• 水 500ml

秋冬暖饮-南瓜米糊的做法步骤

步骤 1

准备材料，南瓜去皮去籽切块。

步骤 2

把所有材料一起放入破壁机，水量500ml左右，可根据自己的喜好增减水的量。

步骤 3

选择破壁机的豆浆程序，启动即可。我的这款破壁机制作豆浆大约30分钟左右，自己会加热搅打完成，所以放好之后就可以不用管了。其他豆浆机豆浆程序应该也是一样哒。如果是不能加热的料理机，可以把大米和糯米以及南瓜和水一起放进锅里煮熟，然后用料理机加入牛奶打碎成米糊状态即可。

步骤 4

这个成品大概700ml左右，供参考。

菜谱创建时间：2018-11-03 19:37:32