把茄子洗净刷油,放进烤箱150度烤20分钟左右,中间要翻面,确保茄子受热均匀。
烤茄子的时间准备各种材料(如图)
调酱汁,我放了蚝油、酱油、胡椒粉和油
将姜末肉末炒香,加酱油调色调味
盛出肉末炒萝卜干,不用调味
准备就绪
拿出茄子,中间划开,不切断,可以在茄蒂横切一刀,这样比较容易把茄子拔开(烤好的茄子应该是软趴趴的,我的茄子还没烤得特别软)
开始刷酱料,先刷一点辣椒酱和前面调得蚝油酱打底
然后开始放东西,肉末,蒜蓉(蒜蓉可以先用一点油和盐调一下)、萝卜干然后刷上剩下的蚝油酱,最后撒葱花。烤箱180度25分钟
出炉,开吃
1.我的蒜蓉没有处理,烤出来有点点辣,不喜欢的可以先用油和盐拌一下会好很多; 2.里面调的蚝油酱是分两次用的,第一次是给茄子打底调味,第二次是给肉末蒜调味; 3.烤的时间要根据茄子的大小和烤箱脾气来; 4.茄子最好挑肉多点的,不要我买的这种瘦瘦的。