超有食欲又减脂的清炒南瓜

作者： 糖宝YoYo

南瓜便宜又美味

用料

• 南瓜 300克
• 干辣椒(可不要) 2-3个
• 蒜 3-4瓣
• 小葱 1

超有食欲又减脂的清炒南瓜的做法步骤

步骤 1

蒜，南瓜，葱，干辣椒切好

步骤 2

热油爆香蒜片和干辣椒段 加南瓜炒至均匀挂油 一边炒一边放少量水两到三次 快熟时加一点老抽、盐和糖翻炒均匀 撒葱花出锅。

超有食欲又减脂的清炒南瓜的小贴士

一点点加水焖炒，我用的 龙牌 老抽，品质很好，色泽油亮

菜谱创建时间：2018-10-31 20:38:27