鱼解冻,吸干水分。 龙利鱼,鳕鱼,都可以。
备齐用料。 鱼切条,放少量盐,黑胡椒,柠檬,淀粉,抓均匀,腌制十分钟。 芋头切块,用荔浦芋头会很好吃,沙沙的口感。 如果没有芋头,其他比如土豆,味道也可以。 柠檬和胡椒粉如果没有的话也不太影响, 算是锦上添花的作用。
放油,烧热。 放鱼,在油里滑开。 煎制一到两分钟即可。
鱼盛出, 放油,放芋头,翻炒。 放姜片,蒜片,两勺豆瓣酱,一勺生抽,适量糖,少量盐,干辣椒, 翻炒均匀。
加水,微微盖过食材。 小火煮开, 十分钟后大火收汁。
出锅,撒芝麻。 开胃下饭菜来了~
1.鱼解冻后要吸干水分。 煎制的时候才不会粘锅。 2.油要烧热再放鱼,同样避免粘锅。 3.腌制鱼的时候,只放盐也可以。 柠檬和黑胡椒为了更好好的去腥。 4.鱼很好熟,水来煮一会儿就行。主要是芋头或者其他一起的食材,可以切小一点,熟得快,不至于鱼肉炖太久可能散掉。 5.出锅撒芝麻香菜等,为了菜品好看,也更有味道~