🌈🌈🌈蜜宝铺子【辅食分享】💓开胃银鱼汤➕南瓜糕 做成可爱的造型,提高宝宝对饭菜的兴趣,让宝宝主动进食 💧💧💧开胃汤🐟: 银鱼+嫩豆腐+西红柿+冬瓜 🌼银鱼泡十五分钟,清洗干净备用,如闲腥味太重可滴两三滴柠檬汁或者用葱姜水浸泡银鱼 🌼西红柿去皮切丁,豆腐、冬瓜切丁 🌼炒锅放入少许煎炒一下豆腐和冬瓜,然后放入水和西红柿、银鱼,开锅煮一会至冬瓜煮软,加入水淀粉调稠汤汁出锅食用
💧💧💧南瓜糕🎃: 南瓜+粘米粉+面粉+鸡蛋+配方奶/牛奶 🍀南瓜:70g 粘米粉:30g 面粉:5g 鸡蛋:1个 奶:20g 🍀南瓜、鸡蛋、奶放入料理机打泥 🍀粘米粉、面粉过筛倒入打好的南瓜泥中搅拌均匀(第一次做建议粘米粉预留10g,因粘米粉牌子不同吸水性不同) 面糊状态:提起勺子面糊成流动性,低落时会有纹路) 🍀容器四周涂抹一层油(无味的油)底部铺上吸油纸,倒入面糊,水开蒸20-25分钟