简单好吃的笋衣烧肉做法

作者： 蓉儿8023

笋衣：纯天然绿色食品 是笋肉与笋壳之间最嫩的嫩衣

用料

• 笋衣 200克
• 三层肉 150克
• 红辣椒 2个
• 味极鲜 1.5勺
• 盐 少许

简单好吃的笋衣烧肉做法的做法步骤

步骤 1

瓶装笋衣 常温保存即可 一瓶可以做三次的量

步骤 2

准备好食材

步骤 3

把笋衣焯水 再用清水漂洗 去除土腥味 然后把三层肉切片 红辣椒切好

步骤 4

热油下锅 放肉片煸炒至肉表面微微焦黄 加味极鲜 笋衣沥干水份 放入锅中和肉一起翻炒

步骤 5

放少许盐 盖上锅盖焖5分钟即可出锅啦 超嫩超好下饭😍

简单好吃的笋衣烧肉做法的小贴士

因为笋衣自带土腥味（纯天然零添加） 如果觉得焯水一遍还有味道的话 可以提前一晚先泡水 要炒的时候再焯水就不会啦😃 营养价值：😘 笋衣含有植物蛋白、脂肪、糖类、胡萝卜素和多种维生素，以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分； 还含有人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸等多种氨基酸

菜谱创建时间：2018-10-30 22:13:47