木瓜花生墨鱼脊骨汤

作者： Phoebelxl

补中益气，润肤美白，滋阴润燥，提高免疫力。

用料

• 木瓜 1个
• 猪脊骨 150克
• 墨鱼 1个
• 花生 100克
• 蜜枣 2个
• 生姜 2-3片

木瓜花生墨鱼脊骨汤的做法步骤

步骤 1

木瓜洗干净：去皮，去籽后切成大块

步骤 2

脊骨切成块，放热水里飞水去血水，然后再拿出来备用。

步骤 3

墨鱼洗干净（大的一个就可以，小的可以放两个），切成大块。

步骤 4

花生（喜欢口感软的可以先煮）姜片，蜜枣也洗好备用。

步骤 5

所有材料准备好。

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步骤 6

步骤 6

把半锅水烧热，然后把所有材料放进去，小火煲1小时后完成！

步骤 7

味道棒棒哒！

菜谱创建时间：2018-10-30 19:23:51