宝宝辅食【鲜虾面条蛋饼】12m+

作者： 要做超人妈妈

每100克虾肉中含蛋白质20.6克，脂肪0.7克，钙35毫克，磷150毫克，铁0.1毫克。还含有维生素A、维生素Ｂ1、维生素Ｂ2、维生素Ｅ、尼克酸等营养成分。虾皮的钙含量尤其丰富，特别适合儿童和老年人食用。

用料

• 鲜虾 适量
• 鸡蛋 2个
• 小葱 适量

宝宝辅食【鲜虾面条蛋饼】12m+的做法步骤

步骤 1

食材:鲜虾适量、熟五彩细面、鸡蛋2枚、葱沫、热炒油

步骤 2

鸡蛋搅拌后加入葱沫

步骤 3

鲜虾剁成碎末加入蛋液中

步骤 4

加入煮熟的五彩细面搅拌均匀

步骤 5

平底锅加入热炒油倒入蛋糊摊熟

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步骤 6

步骤 6

出锅切块即可

菜谱创建时间：2018-10-29 16:34:03