芋艿韭菜汤

作者： 微笑在我心中

芋艿：富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用 韭菜：温中开胃、行气活血、补肾助阳

用料

• 芋艿 10个
• 韭菜 300克
• 里脊肉 150克切丝
• 盐 2勺
• 酒 2勺
• 十三香 少量
• 油 适量

芋艿韭菜汤的做法步骤

步骤 1

芋艿削皮对开，下锅加冷水等水开 用漏勺装盘备用，先放肉丝炒再一会， 再加入芋艿炒一会加水烧

步骤 2

等芋艿熟时再加入韭菜， 这时不用盖锅盖， 少许一会就好马上出锅

步骤 3

一青二白，清爽可口的芋艿韭菜汤好了， 这也是我家先生的拿手好菜之一😀

菜谱创建时间：2018-10-24 12:35:36