天冬瘦肉百合汤

作者： 未央未央未央未央未央

天冬 滋阴润肺，有效解决嗓子干痒不适， 百合 润肺的同时还能养心安神，清心中虚热， 猪肉 入脾，脾属土，土生金，肺属金。 所以这道汤不仅可以补脾胃，还可以滋肺阴。

用料

• 百合 10克
• 天冬25g
• 陈皮6g
• 瘦肉150g

天冬瘦肉百合汤的做法步骤

步骤 1

1.首先，将天冬、百合、陈皮用清水浸泡五分钟 2.放入锅中，倒入500ml清水 3.大火煮沸，转文火煮30分钟， 利用这段时间将猪肉腌制十五分钟，

菜谱创建时间：2018-10-23 14:40:18