本以为下厨房里有这道汤，那么前面就没有拍照。 1、泡莲子：泡的时间长就煮的时间短点，泡的时间短就煮的时间长点。 2、煮莲子：我煮了40分钟，30分钟的时候想起来是不是要加点黄芪才把黄金加进去的。 3、加冰糖。 这个其实蛮随意的，也是根据我自己的身体状况做的，就是一个思路，仅供参考。 明年去学中医，研究一下药膳玩一玩。😄