虾仁炒出来的，炒完记得用吸油纸吸一遍，这个锅子不太好了，粘锅非常严重了，各种不粘锅要好好保养啊……不然真的铁锅都不如了
配方和烤牛肉几乎一样，只是香料有几个不一样而已。 牛肉:黑胡椒、生抽、老抽、大蒜粉、辣椒粉、罗勒、青花椒粉。 虾仁:黑胡椒、生抽、辣椒粉、迷迭香。