健脾养胃糊(破壁机版)

作者： 精灵马

营养成分:钙，铁，胡萝卜素，维生素B1，维生素B2，C,A,磷及矿物质等。

用料

• 碎玉米 1/3杯
• 小米 3/5杯
• 南瓜 1/3杯
• 清水 1000ml

健脾养胃糊(破壁机版)的做法步骤

步骤 1

南瓜洗净切成1厘米方小块，其他配料洗净后放入杯中，选择“米糊”键即可。

步骤 2

营养健康美味的米糊可以享用了。

菜谱创建时间：2018-10-22 07:58:35