牛肉剁碎加入少学的洋葱 橄榄油 盐 黑胡椒 j搅拌均匀 稍微腌制一下
半个土豆切丝 葱花 切碎
土豆丝 葱花 一个鸡蛋 两勺面粉(家里用的喝汤的勺子🥄)少量盐 放入牛肉碎中
搅拌均匀
电磁炉600度 放少许油 将土豆牛肉糊糊 分成两次 倒入锅内(整型成两个饼的样子)撒上白芝麻 盖上锅盖 闷煎
表面煎黄翻面 继续盖上锅盖 两面均匀金黄就完成啦
配个青菜和小菜 非常健康的一餐